Rukalog

正しい姿勢で脚痩せしよう→るかろぐ。美容・健康・ダイエット・体の仕組みを知ることが大好きなルカのブログ♡

2014-09-20から1日間の記事一覧

床の正しい座り方はあぐら?ぺたんこ座り?

床での正しい座り方とは? 日本も欧米化してきていると言っても、床に座る機会が多い人はまだまだいると思います。 でも、床に座るのって椅子と違って何通りもあるから、どうしていいか分からない、何が正しいのか分からないという方が多いんじゃないかなと…