Rukalog

正しい姿勢で脚痩せしよう→るかろぐ。美容・健康・ダイエット・体の仕組みを知ることが大好きなルカのブログ♡

2014-10-26から1日間の記事一覧

本当に効果があったダイエット本たち【第1弾】ハビットコントロールダイエット・あべこべ体操など♡

今回は、ダイエット本特集にしてみました♡ すべてわたしが持っているものです!参考になるようにできるだけ詳しい感想を載せていくので、ぜひご覧ください(^^) 目次は以下の通りです。 ◆ハビットコントロール ◆あべこべ体操 ◆ゆる~り股関節ビューティー・ダ…