Rukalog

正しい姿勢で脚痩せしよう→るかろぐ。美容・健康・ダイエット・体の仕組みを知ることが大好きなルカのブログ♡

2014-11-09から1日間の記事一覧

ブログ初心者なのにアクセス数が1ヶ月で10倍になった理由

今回は、ブログのアクセス数・ページビュー数が急増していることについて書こうと思います。 ダイエットや美容の記事をいつも見てくれている人も、 「なんだ、ネットの話か」と思わないでください! ダイエットや美容とも関連のある話なので、ぜひ見て行って…

脚やせのための正しい歩き方とは?『後ろ脚で押し出す』のが正解!

脚を「引いて」歩く? おはようございます♡ 今日は本当の正しい歩き方について書こうと思います。 みなさんは、歩くってどういうことだと思いますか? 「いや歩くは歩く以上にないでしょ」って思った人が大半だと思います。 じゃあ、歩くときの脚の動きを説…