ダイエットを続けている人の中に、「なかなか体重が減らないんだけど、このままでいいの？」と不安・疑問に思っている人はいませんか？ わたしも、こんなにいろいろ工夫してダイエットしてるんだから、もっと体重減ってもいいんじゃないの？と思っていたとき…