本屋に立ち寄るときは、ダイエット・美容系の本のコーナーを見に行くのが習慣になっています。 先日も立ち寄り、新しい本を買ってみました♡ 心療内科医でもあり栄養学の専門家でもある姫野友美さんの「美しくなりたければ食べなさい」という本です。 美しく…