Rukalog

正しい姿勢で脚痩せしよう→るかろぐ。美容・健康・ダイエット・体の仕組みを知ることが大好きなルカのブログ♡

2016-05-03から1日間の記事一覧

運動で痩せる人痩せない人、どうして分かれるの?という疑問について

あなたは、運動で痩せた経験はありますか? 今わたしはパーソナルジムに通っていて、運動に対する考え方が変わりました。 運動と言っても一言でまとめることはできなくて、運動で痩せる人痩せない人それぞれ理由があるということを理解し始めました。 今日は…