Rukalog

正しい姿勢で脚痩せしよう→るかろぐ。美容・健康・ダイエット・体の仕組みを知ることが大好きなルカのブログ♡

脚やせ・下半身太り-むくみ・冷え

脚・下半身のだるさがあっという間に消える方法

下半身が重くてだるい… 午後になると下半身がだるくて仕方ない。 脚が重くてパンパンになってしまう。 立っているのが辛い。 これは、わたしが毎日感じていたことです。 まずは、こうなった原因について書こうと思います。 もう何度も言っているのでしつこい…