脚やせのための正しい歩き方とは?『後ろ脚で押し出す』のが正解!

脚を「引いて」歩く? おはようございます♡ 今日は本当の正しい歩き方について書こうと思います。 みなさんは、歩くってどういうことだと思いますか? 「いや歩くは歩く以上にないでしょ」って思った人が大半だと思います。 じゃあ、歩くときの脚の動きを説明してみてください。 「脚を前に前に運んでいくのが歩くってこと…