O脚を治すストレッチの方法

今回はO脚が良くない理由とその治し方について書こうと思います♡ みなさんの中にも、O脚で悩んでいる人は多いと思います。 そもそもO脚になる理由とは何なのでしょうか? O脚は、膝同士が離れている状態ですが、それは骨が曲がっているからではありません。 骨のつなぎ目がねじれているからです。 ねじれを取れば、O脚は治…