インソールのことを調べていて、すごい写真を見つけたので紹介します＾＾「インソールでここまで変わるの？」と驚くような写真です。
足首や足の歪みに悩んでいる人はぜひ参考にしてみてくださいね！
外反母趾と足の歪みが治る
こちらの写真です。
矯正インソール | 南青山『足から治療院』Creareさんからお借りしました♩
外反母趾が治っているのは一瞬でわかると思いますが、よく見ると足首も細くなっているんです！インソール一つでここまで変わるって驚きですよね。
しかもこれ、完全オーダーメイドではなくて、自分の足に似た型のインソールだそうです。完全オーダーメイドのインソールだったらどれだけ変わるのかとっても気になります。
また、O脚・X脚に悩む人は骨盤や股関節、膝のみを見ていることが多いですが、足首の歪みを治すのが一番手っ取り早いそうです。 わたしも今まで全然注目してこなかったので、これからまた気がついたことがあれば書いていきます！
「足の歪み」「足首の歪み」はまだまだ認知されていない気がします。骨盤や膝のみを見てきてうまくいかなかった人は、ぜひ足・足首の歪みもチェックしてみてください＾＾